Jovens passam férias de verão a aprender no IPB

Trocaram a praia pelos laboratórios do Instituto Politécnico de Bragança. Cerca de 130 alunos de todo o País estão a aprender Ciência durante as férias de Verão.
Para os participantes, do ensino secundário, o importante é aprender coisas novas e conviver. “Eu e o meu colega acabámos agora o 12.º ano e decidimos vir para longe para experimentar uma coisa diferente. Está a ser muito interessante e isto é tudo muito bonito e a cidade é espectacular”, enaltece Mariana Andrade, de Oliveira do Hospital. “Nós estamos num estágio de plantas e cogumelos in vitro. Está a ser o meu primeiro contacto com este meio. Nas aulas de Físico química já aprendemos algumas coisas, mas não tanto como aqui”, realça Tatiana Lopes, de Bragança.“Eu gosto de experiências novas e as férias também são para isso”, realça Joana Silva.
A par das experiências em laboratório, também há tempo para a diversão. A professora responsável pelos estágios de Verão do Programa Ciência Viva sublinha que há actividades diárias em diferentes pontos do distrito de Bragança. “Além do programa científico têm um conjunto de iniciativas para que possam conhecer a região de Trás-os-Montes e aqueles que são de cá ajudam-nos a mostrar aos outros aquilo que temos. Fizeram um peddy paper pela cidade e também visitaram o Parque Biológico de Vinhais.
O programa também inclui idas à piscina, porque eles estão de férias e também queremos que eles se divirtam”, salienta Anabela Martins. Anabela Martins realça, ainda, que a semana de estágios de Verão é gratuita.
Os alunos dormem nas residências e comem na cantina do IPB. As actividades prolongam-se até amanhã.

Publicado em 'Rádio Brigantia'.

Jovens cientistas

Verão Ciência de 16 a 20 de julho no IPB

Exibido em 'LocalvisãoTV'.

Para que serve a floresta?

Ciênci@Bragança

Quantas vezes a floresta não é motivo de inspiração na pintura de quadros, quer na primavera, no verão, no outono ou no inverno?
Já reparou que todos os anos, no dia 21 de março, se celebra o Dia Mundial da Floresta? Neste dia em particular, em quase todas as escolas no nosso país, quer do pré-escolar, quer do 1º ciclo do ensino básico, as crianças plantam árvores!
Em 2011, celebrou-se o ano internacional das florestas, no âmbito do qual se desenvolveram diversas acções que visaram dar a conhecer a importância da floresta. Esta celebração é um sinal inequívoco da importância e valor da floresta.
Se perguntarmos às crianças para que servem as florestas, prontamente nos respondem que são geradoras de oxigénio, que são os pulmões do nosso planeta e que purificam o ar. Referem também que é de onde vem a madeira e o papel.
Devido à tendência para a diminuição dos combustíveis fósseis, a floresta é vista como fonte de biomassa para a produção de energia. No entanto, a floresta tem outras funções importantes. O conceito de floresta, nos dias de hoje, é muito mais vasto do que o que se refere ao típico sistema de produção, constituído apenas por uma ou duas espécies e destinado apenas a explorar a madeira. Ele engloba a floresta de conservação e o seu uso múltiplo.
De entre as diversas funções da floresta, podemos salientar algumas, que todos conhecemos, muitas vezes sem nelas pensarmos:

• é refúgio e local de alimento para alguns animais, grande parte deles, espécies que se podem caçar, ou seja cinegéticas;
• tem um efeito protector do solo, evitando a erosão; 
• fornece matéria orgânica ao solo, enriquecendo-o em nutrientes; 
• retém a água no solo; 
• é local de prática dos mais diversos tipos de actividades desportivas e recreativas; 
• é uma fonte de matéria prima para vários tipos de indústrias; 
• tem elevado valor paisagístico; 
• é responsável pela retenção e armazenamento de carbono. 

Podemos dizer que a floresta é uma riqueza natural, que desempenha funções a nível ambiental, económico, social e cultural, sendo um valor a preservar.

No entanto, embora todos sejamos conscientes do papel da floresta, muitas vezes atentamos contra ela, das mais diversas formas. Todos os Verãos ardem hectares de floresta, em incêndios, muitas vezes de difícil combate. As causas podem ser várias, mas em todas o Homem tem responsabilidades! 

No nosso país, existe legislação relativa aos cuidados e à proteção da floresta, dirigida quer aos proprietários de espaços florestais, quer ao vulgar cidadão. Na época normal de fogos surgem vários apelos nos media aos quais devemos estar atentos, pois eles alertam-nos sobre os cuidados a ter com a floresta. Sabia que caso detete um incêndio, é seu dever comunicá-lo às entidades competentes? 

 

Publicado em 'Jornal Nordeste' de 17/07/2012.

Mandarim passa a ser disciplina opcional na Escola Superior de Administração, Comunicação e Turismo de Mirandela

Foram entregues, dia 05 de Julho, os primeiros 13 diplomas aos alunos que frequentaram o 1º Curso de Mandarim - nível inicial na ESACT

O gosto por línguas e a aquisição de ferramentas importantes para facilitar a procura de lugar no mercado de trabalho, foram os incentivos que levaram alguns alunos a ingressarem no curso de Mandarim, leccionado na ESACT, Escola Superior de Administração, Comunicação e Turismo de Mirandela.
"Eu estou a tirar design e jogos digitais, mas como gosto de línguas e o curso era grátis para os alunos decidi ficar com mais esta valência. Espero que no futuro me possa ajudar já que os jogos estão cada vez mais em expansão", refere Gabriel um dos alunos que recebeu o diploma. "A China está cada vez com maior domínio no mundo económico e a pensar no futuro havendo a possibilidade de ter que lidar com eles decidi tirar este curso de Mandarim pois vai ser de certeza uma ferramenta muito importante no meu futuro", salienta Luna outra das alunas.
"A disponibilização deste 1° Curso de Mandarim, que teve a duração de 90 horas, pretendeu fornecer aos seus alunos valências complementares competitivas e de vanguarda" acrescenta o director da ESACT, Rui Pedro Lopes A professora Hua Lu, da universidade de Nanjing, destaca o interesse e empenho dos alunos em aprender uma língua muito difícil. "Foi um grande desafio para mim e para eles mas acho que conseguimos, porque não sendo uma língua fácil eles estudaram e conseguiram aprender. Para mim também foi desafiante porque consegui aprender a falar melhor português", explica a docente.
A receber os diplomas, entregues em Mirandela, estiveram apenas 13 alunos dos 25 que inicialmente estavam inscritos. Assim se prova a dificuldade desta língua asiática. O curso de Mandarim será uma disciplina opcional de vários cursos da ESACT, já a partir do próximo ano letivo.

 Publicado em 'Terra Quente'.

Atitude e comportamento... significam a mesma coisa?

Ciênci@Bragança

Atitudes e comportamentos são conceitos muito estudados na área das ciências sociais, em particular na psicologia.
Mas, será que significam o mesmo? Não.
As atitudes não são observáveis e os comportamentos são. Por outras palavras, a atitude é uma predisposição para a ação, logo, pode levar a um comportamento.
Podemos ter atitudes negativas e positivas, assim como, podemos ter comportamentos positivos e negativos. Mas, uma atitude positiva não significa, necessariamente, que tenhamos um comportamento positivo. Por exemplo:
Podemos ter uma atitude positiva em relação ao consumo de água. Isto é, sabemos que devemos poupar este recurso porque ele é escasso e sabemos ainda que Bragança, ciclicamente, atravessa períodos prolongados de ausência de chuva que poderão vir a limitar a quantidade de água que sai das nossas torneiras. No entanto, na hora de tomarmos o nosso banho diário, em vez do aconselhável duche de cinco minutos, demoramos cerca de 15 minutos, sempre com a água do chuveiro a correr. Logo, estamo-nos a comportar de forma negativa.
Neste caso, uma atitude positiva (ou seja, sabermos que devemos usar a água de forma racional), afinal, não corresponde a um comportamento positivo, antes pelo contrário (gastamos água descontrolada e desnecessariamente).
Desde muito cedo, vamos produzindo as nossas atitudes que se refletem, ou não, nos nossos comportamentos. As crianças vão construindo as suas crenças desde a infância, a partir da informação que recebem e das observações que fazem. As atitudes aparecem mais tarde, quando as crenças já estão adquiridas. Vêm acompanhadas de elementos emotivos que criam sentimentos positivos ou negativos face a objetos, situações ou pessoas. E, como a atitude é uma orientação para a ação, pode efectivamente condicionar o nosso comportamento.
Então, perguntamo-nos: Muitos de nós temos a convicção de que devemos separar os resíduos e colocá-los no ecoponto, para que possam ser devidamente encaminhados para as indústrias recicladoras. Temos, em relação a este assunto, uma atitude positiva. Mas, porque é que há pessoas que não se comportam de forma coerente com a sua atitude? De facto, atitudes e comportamentos não significam a mesma coisa...
Estas mudanças não ocorrem "da noite para o dia': Demoram tempo. Aqui a escola adquire um papel fundamental, pois vai capacitando os alunos a assumir novas atitudes que se poderão repercutir, mais tarde, em comportamentos positivos.

Publicado em 'Mensageiro de Bragança' de 5/07/2012.

IPB mantém número de vagas

Ao contrário da tendência nacional, o número de vagas no Instituto Politécnico de Bragança manteve-se para o próximo ano lectivo.
A instituição de ensino vai oferecer 1873 lugares, tal como no ano passado. O presidente do IPB acredita que vão ser preenchidas. “Houve uma redução de 1200 vagas a nível nacional face ao ano transacto, pois as instituições têm uma perspectiva de que este ano irá haver uma redução de candidatos”, refere, acrescentando que “o IPB como tem uma grande capacidade de captação ao nível dos novos públicos pode depois canalizar para aí as vagas e por isso achou que estrategicamente devia mantê-las”.
No entanto, alguns cursos perderam vagas, como é o caso de Educação Básica, que perde 16 e Engenharia Civil com menos 10. Em contrapartida, estes lugares foram canalizados para Música e Arte e Design que ganharam mais 13 vagas, cada um.
Sobrinho Teixeira justifica que em relação à “Educação Básica foi uma própria directiva do Ministério da Educação para reduzir 20% o número de vagas. Em Engenharia Civil houve uma redução global em todas as instituições tendo em conta a realidade do país na área da construção”. A aposta em Música e em Arte Design surge porque “têm sido cursos que têm tido uma grande procura por parte dos alunos, tem elevados índices de empregabilidade e existe capacidade instalada dentro do instituto para responder a esse aumento”.
Educação Social e Gestão são as licenciaturas que oferecem mais vagas, enquanto Gestão de Negócios Internacionais é a que tem o menor número de lugares. Aliás esta é a única licenciatura que no próximo ano lectivo vai ter aulas leccionadas em inglês, tal como os mestrados em Biotecnologia e Engenharia Química.

Publicado em 'Rádio Brigantia'.

IPB amplia hortas comunitárias

Há cada vez mais brigantinos a colher da terra aquilo que comem à mesa.
As hortas comunitárias do Instituto Politécnico de Bragança foram ampliadas e estão a criar verdadeiros agricultores urbanos. No ano passado, parte de um terreno junto à Escola Superior Agrária foi dividida em 38 talhões. A ocupação foi imediata e já este ano decidiu-se ampliar o projecto com a criação de mais 84 talhões.
As primeiras colheitas estão agora a ser feitas por quem semeou os produtos naquela horta gigante em plena cidade. “Tenho feijão-verde, favas, ervilhas, morangos, curgetes, beringelas. O espaço é pequeno, mas bem gerido dá para muita coisa”, refere Duarte Rodrigues. Já Delmina Martins plantou “espinafres, cebolas, melão, melancia, repolho, pimentos, caldo verde, tomate, batata, feijão, alho francês”, enquanto Virgílio Morais diz que “plantei pouquinho mas de muita coisa. Tenho tomates, cebolas, pimentos, malaguetas, beringelas, pepinos, couves e feijões”. Alda Matos afirma que “a plantação já foi um bocadinho tarde e o que cresceu mais rapidamente foram as alfaces. Já comi uma”.
Os utilizadores pagam 55 euros por ano para usufruir de um talhão de terreno, mas garante que vale a pena porque as vantagens são muitas. “É uma forma de contribuir para o orçamento, mas também de ocupar os tempos livres e conviver com as ouras pessoas”, refere Duarte Rodrigues. “Eu gosto muito das coisas caseiras porque não tem comparação com aquilo que se compra no supermercado”, afirma Delmina Martins, acrescentando que “em casa tenho um bocadinho de terreno, mas como é preciso pagar a água, já não compensa e aqui até temos o estrume”. Já Virgílio Morais vê a actividade “como um passatempo”. “Venho aqui ao fim do dia para relaxar um pouco e abstrair-me do dia-a-dia e também dá gosto ver as coisas a crescer”.Alda Matos considera que “hoje em dia a economia está muito mal e assim tenho aqui algo para a família, mas por outro lado é bom vir para aqui porque se deixa de pensar no trabalho”.
O projecto está a cargo da Associação Cultural e Recreativa do Pessoal do IPB e o responsável diz que apesar de continuar a haver solicitações de terrenos já não é possível ampliar mais. “Isto surgiu por carolice e ela vai ter de ficar por aqui pois não há muito mais espaço para ampliar, pois também não é esse o intuito do IPB”, refere Pedro Oliveira, acrescentado que “isto foi uma gota de água e agora outras iniciativas poderão surgir pois o interesse continua a ser bastante e numa cidade como Bragança não faltam oportunidades de o fazer noutras áreas”. O terreno destinado às hortas comunitárias do IPB tem cerca de um hectare de área.

Publicado em 'Rádio Brigantia'.

IPB e Universidade de San Pablo criam Federação de Empreendedorismo

Fomentar o emprego nos jovens e aumentar a competitividade de empresas espanholas e portuguesas é o grande objectivo do Instituto Politécnico de Bragança e da Universidade CEU San Pablo, de Espanha, que se uniram para criar uma Federação de Empreendedorismo.
Responsáveis da Escola de Negócios de CEU San Pablo reuniram-se com responsáveis do IPB, da UTAD, e de outras associações de empreendedores de Portugal e Espanha para criarem uma rede empreendedorismo. O objectivo foi “unir esforços para permitir aos jovens aceder ao mundo empresarial de uma forma mais fácil, dando-lhes formação, apoio e algum suporte financeiro”, explicou Enrique Espinel, da Universidade CEU San Pablo.
Para o presidente do IPB, Sobrinho Teixeira, este é um projecto aliciante, que vai ao encontro dos objectivos da escola, que é levar os jovens a empreender e inovar. “O IPB quer levar as pessoas a serem empreendedoras e acreditarem nas suas capacidades”, conclui o responsável do politécnico.
A constituição formal da Federação está prevista para o dia 5 de Outubro, mas até lá vai ser definido um plano de acção que pretende combater o desemprego nos jovens, através do empreendedorismo.

Publicado em 'Rádio Brigantia'.

Azibo Challengers 2012

Desporto e muita animação marcaram a 6.ª edição

Exibido em 'LocalvisãoTV'.

Envelhecer ativamente é viver mais e melhor

Ciênci@Bragança

Viver mais tempo não significa necessariamente viver bem. O aumento da esperança de vida alongou os anos mas não garante qualidade, principalmente, quando existem hábitos de vida que são potenciadores de doença, como por exemplo o sedentarismo. O processo normal de envelhecimento acarreta sempre um declínio ao nível das funções do corpo, que pode evoluir de forma mais lenta ou mais rápida, e a, longo prazo pode-se tornar incapacitante. O declínio da capacidade funcional, nomeadamente, ao nível da aptidão física que envolve a redução dos níveis de força muscular, alterações da marcha e alterações do equilíbrio estático é reconhecido pela comunidade científica como fator de risco importante para a ocorrência de quedas na população idosa. O sedentarismo aumenta em duas vezes tanto a velocidade em que ocorre como a gravidade do impacto sobre o organismo.
O estudo que estamos a realizar em idosos institucionalizados do concelho de Bragança permite, desde já, identificar baixos níveis de funcionalidade no que diz respeito a agilidade, flexibilidade e equilíbrio associados à diminuição da força de preensão manual e de preensão do polegar. Os resultados relativos à composição corporal, diminuição da massa muscular e óssea e aumento da gordura corporal, revelam-se, também, factores de risco de morbilidade, risco de queda e fraturas de baixo impacto.
Um programa de exercício físico regular e adaptado à idade e condição física do idoso seria útil para recuperar ou manter a capacidade funcional e retardar os efeitos do envelhecimento. O exercício físico tem efeitos benéficos demonstrados no aumento da longevidade, no aumento da força muscular e da qualidade do osso, no controlo do peso, na redução dos sintomas de depressão, na redução do colesterol, na melhoria da atividade sexual, na melhoria da memória, da capacidade cognitiva e da qualidade do sono, na prevenção e no controlo da diabetes, na promoção da saúde cardiovascular, na redução da tensão arterial e do risco de acidente vascular cerebral.
Melhorar a funcionalidade da população idosa reduz significativamente os factores de risco de quedas, aumentando também a actividade e participação social que conduz à melhoria da autoestima e da auto-imagem e a uma vida mais saudável.
Publicado em 'Mensageiro de Bragança' de 28/06/2012.